Ontdek de diverse mogelijkheden voor innerlijke groei en herstel. Of je nu individuele ademsessies zoekt om diepgaande persoonlijke transformatie te ervaren, samen de kracht van duo-sessies wilt verkennen, in een groep wilt ademen bij onze ademcirkels, of een op maat gemaakt traject wilt volgen voor langdurige verandering – bij metanoia je een variëteit aan wegen naar vernieuwing en herstel.
Kies het pad dat bij jou past en stap vandaag nog in jouw reis naar balans en heling.
Ontdek ademwerk in deze 1 op 1 introductiesessie, waar we jouw doelen verkennen en een ademsessie doen om je te verbinden met deze doelen. Stap in deze reis naar innerlijke herontdekking.
We beginnen met een korte kennismaking en een uitleg over de ademhaling. We bespreken waar je tegen aan loopt in het dagelijks leven en wat je graag zou willen. Vervolgens mag je gaan liggen en begeleid ik je in door de ademsessie. Nadat je in alle rust bent bijgekomen, is er de ruimte om de ervaringen en inzichten van je reis te delen.
De introductieesssie duurt ongeveer 90 minuten
De investering in deze zelf-ontdekkingsreis is 100 euro
Plant de zaadjes voor je toekomst in deze 1 op 1 sessie. We beginnen jouw reis naar jouw wensen en doelen.
We starten met het verkennen van jouw intenties en doelen. Daarna gaan we over naar jouw ademreis, waar ik je begeleid naar jouw onderbewuste. Hier mag je belemmerende energie loslaten en zelf jouw toekomst vormgeven. Na deze reis nemen we ruim de tijd om terug te keren naar het nu en jouw ervaring te bespreken.
De gehele sessie duurt ongeveer 90 minuten
De investering in dit nieuwe hoofdstuk is 90 euro
Veranker jouw toekomst in dit persoonlijke, op maat gemaakte ademtraject. We starten jouw reis naar jouw aspiraties en doelen.
Bewandel jouw unieke pad naar groei in vier sessies op maat. Jouw persoonlijke traject begeleid jou naar het verankeren van je doelen en dromen. Leer jezelf nog beter kennen door middel van een ademanalyse en bouw aan jouw nieuwe leven zoals jij het voor je ziet.
Het traject bestaat uit 4 sessies. De sessies duren ongeveer 90 tot 120 minuten.
De investering in dit nieuwe hoofdstuk is 333 euro
Ga samen op reis in deze duosessie, waar we jullie doelen verkennen en een ademsessie inzetten om je te verbinden met deze doelen. Ervaar de kracht van gedeelde energie!
Ervaar samen de diepgaande helende kracht van ademwerk in een duosessies. Ontdek hoe verbonden ademhaling jullie beiden kan leiden naar innerlijke rust en vernieuwing. Stap in deze gedeelde reis en vind verdieping in jullie adem.
De duosessie duurt ongeveer 120 minuten
De investering in deze zelf-ontdekkingsreis is 160 euro
Ervaar de transformerende kracht van ademcirkels, waar we samenkomen voor een diepgaande verkenning. Ontdek in een groepssessie de kracht van gedeelde ademhaling, waarbij we samen onze adem verbinden met onze innerlijke reis.
We beginnen de ademcirkels met een korte kennismaking en uitleg. Daarna gaan we over op de intentie, wat wil jij graag bereiken? We beginnen gezamenlijk met de ademsessie, waarin we met zijn allen maar toch individueel op reis gaan. Tijdens deze sessie ervaar je de magische groepsenergie en de intense kracht daarvan.
De gehele sessie duurt ongeveer 120 minuten
De investering is 55 euro per persoon
Klaar om jouw ademkracht te ontdekken of heb je nog een vraag?
Haal diep adem, druk op een van de knoppen hieronder en begin jouw reis!
Volg ons op Social Media voor de laatste updates!
© 2025 Metanoia Holistic
